Norderney è la seconda isola per estensione: 14 chilometri di lunghezza, una larghezza che in certi punti raggiunge i due chilometri e una superficie di 25 chilometri quadrati. Con le sue lunghe spiagge, i profili ondulati e increspati delle dune, i prati salati del Wattenmeer, gli ampi pascoli e i piccoli boschetti l’isola di Norderney non è un’attrattiva solo per gli appassionati di sport acquatici, ma anche per chi ama le escursioni a piedi o a cavallo, una cosa alla quale non si deve assolutamente rinunciare. Cavalcare al passo o al trotto lungo i percorsi adeguatamente segnalati tra le dune o al galoppo serrato lungo queste coste (Wasserkante) è un divertimento speciale per tutti coloro che amano andare a cavallo. Le foche possono tuffarsi fino a 100 metri in profondità e le loro immersioni talvolta durano fino a 10 minuti – è bello osservarle appostati dietro ai banchi di sabbia. Baltrum è la più piccola tra le isole Frisone orientali ed è anche la più giovane: ha solo 600 anni. Un’isola dove la natura è protagonista assoluta, dove i paesaggi sono essenziali e l’aria frizzante; un’isola dal carattere riservato, da scoprire poco alla volta, ma mai noiosa e con un certo non so che. Silenziosa, ma piena di vita, allegra, amichevole, ma mai chiassosa né stressante…. e soprattutto sempre romantica – una vera favola che nasce dal mare. Adagiata tra il watt e il mare troviamo l’isola di Langeoog, anch’essa vietata alle auto: 20 chilometri quadrati di spazi aperti con 14 chilometri di spiagge naturali. Sono stati i venti potenti del nord a plasmare questi spettacolari paesaggi di onde di sabbia. Se c’è un’isola vivace che attrae sia i giovani che gli adulti, questa è proprio Langeoog. Quindi buttiamoci nella piscina più grande e con l’acqua più pungente del mondo – il Mare del Nord. Come già pensava il filosofo greco Platone – il mare lava via tutti i malanni.
La piccola isola di Spiekeroog – niente auto anche qui – offre una grande varietà di divertimenti e attività per il tempo libero. Fa parte del parco nazionale "Wattenmeer della Bassa Sassonia" (Niedersächsisches Wattenmeer) ed è l’unica a non avere l’aeroporto. Qui il turista rimane incantato dalle forme e dai colori delle conchiglie nel curioso e interessante museo a loro dedicato. Le conchiglie sono come gli uomini – non ne esistono due esemplari perfettamente identici. Il faro visibile già in lontananza è il simbolo dell’isola di Wangerooge, la più orientale del gruppo. Questo vecchio faro è da anni meta prediletta delle future coppie di coniugi che vengono qui da lontano per pronunciare il fatidico "sì" a 30 metri di altezza sopra il mare. Ma Wangerooge, stazione balneare con una tradizione vecchia di 200 anni, è anche la meta l’ideale per coloro che sono alla ricerca di mare e natura. Infatti, questa è l’unica località dove il mare e la spiaggia sono fuori dall’uscio di casa. In tutte le isole vengono effettuati controlli costanti e accurati per garantire la qualità dell’acqua marina. Qui l’ospite è di casa e il mare apparecchia la tavola per onorarlo.